Cómo tu mente sabotea tu felicidad: 5 prácticas para evitarlo
La felicidad está presente en cada momento de tu vida. Está allí cuando te sientes alegre y está allí cuando te sientes triste. Puede que no lo reconozcas, pero hay cosas
El sabor del placer y el bienestar
Las culturas antiguas, que bien podríamos llamar pre-científicas, han dejado un gran legado culinario que pocas veces aprovechamos. En la actualidad, muchas familias oriundas de esas civilizaciones, mantienen por costumbre,
Lo que ves en los demás, no siempre es lo que son
¿Te has llevado sorpresas con las personas? Cuando tienes el primer contacto con alguien, grabas esa primera impresión. Luego, tu mente empieza a especular para construirle una personalidad y llenas
No es obligatorio «comer bien»
Las ideas acerca de lo que es bueno o malo para cada quién, varían de tiempo en tiempo. Así ha ocurrido con los hábitos de vida, los estilos de educación
Busco una anti-pareja. Parte II. Final
La búsqueda de pareja tiene su origen en la carencia de amor, en el sentido de vacío interno, que intentamos llenar con el otro. Sin embargo, mucho se ha visto
Busco una anti-pareja. Parte I
Alguien que me trate de la mejor manera en que me podría tratar a mí mismo (y viceversa). Siento que sólo puedo hablar de estas cosas en privado. Es por eso
¿Cómo evitar el sufrimiento?
El sufrimiento casi siempre ocurre como consecuencia de un deseo o expectativa no realizada. Sufres cuando pierdes a tu pareja o a otro ser querido, porque deseas su compañía y su
Viaje
El espacio de la cabina es muy estrecho, sólo puede estar uno de nosotros a la vez. Me siento un poco raro, porque esta nave tiene un mecanismo bastante des-coordinado
Si quieres cambiar algo, tienes que actuar diferente
La Locura es hacer la misma cosa una y otra vez esperando obtener diferentes resultados. Esta frase, atribuida al físico alemán Albert Einstein, se conoce coloquialmente como la definición de locura.